Podobne ako arónia pôsobí synergicky s čerešňou a šípkou, aj rakytníku prišlo na pomoc zopár ingrediencií. Rakytník je vzácny. Ja si z neho kupujem džem (dostať ho v Lidli, keď majú Škandinávsky týždeň), pretože mi chutí. Chuťou je podobný ako marhuľový a je veľmi veľmi zdravý. Tak si teraz rozoberme tento chutný čajík s rakytníkom a poďme pekne po od začiatku, aby ste vedeli, prečo ho máte piť.
Rakytník
 |
| www.seabuckthorninsider.com (vetvičky), http://seaberry-hippophaerhamnoides.blogspot.com (kvety), www.nahuby.sk (vták oriešok) - autor: Peter Štefanovie |
Tento strom má množstvo názvov ako napríklad "sibírsky zázrak", "zázračné bobule", "olej života", ale hneď z toho prvého mena nám je všetkým jasný jeho pôvod - Sibír - tá chladná oblasť. Rakytník má veľmi zvláštny výzor. Samčie a samičie rastliny rozoznáte len podľa kvetov. Samček ich má žltučké ako také slniečka. V každom prípade rakytník vyzerá dosť nepriateľsky pre svoje tŕne. Ľudia ho oberajú, podobne ako aróniu, až po tom, ako zamrzne, aby dostal sladšiu chuť, ale musia to robiť v rukaviciach, aby sa neporanili. Aký je však pichľavý, taký je štedrý, čo sa týka plodov. Pre záplavu oranžových bobúľ neuvidíte drevo.
Jeden z mala tvorov, ktorý sa tŕňov nebojí a naopak, ešte si v korunách stavia hniezdo, je vtáčik oriešok obyčajný. Jeho drobné telíčko a vrtkosť sa hodí nielen pri hniezdení, ale tiež pri zbere ovocia. Určite mu chutí, ale tiež mu dáva dôležitú výživu, pretože je olejnaté. Svojim trusom prenesie semienka široko ďaleko a pomáha rozširovať rodinku o nové rastlinky.
Rakytník a jeho zázraky
Ja by som rakytníku pokojne nechala prívlastok superovocie, pretože tomu, čo on obsahuje, sa nevyrovná žiadne ovocie na svete. Prízvukujem slovo žiadne. Nielenže s jeho pomocou budete vzhľadom porážať svoj vek a mať pred starnutím a stratou vitality poriadny náskok, ale choroby sa vám budú vyhýbať z kilometra.
Pred necelými 11 rokmi učinili vedci zaujímavé zistenie. Kyselina palmito-olejová (omega-7), ktorá je prítomná v našej pečeni a veľmi dôležitá pre rast a vývoj nervového systému, o ktorej sa myslelo, že nie je prítomná nikde inde, ako v oleji z rýb (ktorý tak neľúbime), sa našla v rakytníku. A nielen to. Rakytník prekvapivo obsahuje úplne všetky potrebné esenciálne mastné kyseliny - omega 3, 6 aj 9, veľmi veľa vitamínu E (asi najviac zo všetkého ovocia), 3x viac vitamínu A ako mrkva, keďže sa tieto vitamíny mali v čom rozpúšťať. Ak žijete ako vegán, zabudnite na všetky tie doplnky stravy. Kúpte si rakytníkový olej a začnite piť čaj. Nebude vám chýbať nič.
Spomínané látky nedajú žiadnu šancu ekzémom, obzvlášť veľmi suchej koži, aká býva pri atopickom ekzéme. Podporujú obranyschopnosť, hormonálnu rovnováhu a schopnosť regenerácie organizmu.
Rakytník poskytne oporu vášmu srdcu, cievam, ovplyvní pamäť, poradí si s depresiou a nervozitou, zlepší trávenie, čo by sa malo prejaviť aj na vašej hmotnosti. Koreň čakanky, ktorý to trávenie ešte viac naštartuje a telo očisťujúci list černice samozrejme nemôžu chýbať. Ak čaj budete piť neosladený, metabolizmu to určite prospeje.
Rakytník poskytne oporu vášmu srdcu, cievam, ovplyvní pamäť, poradí si s depresiou a nervozitou, zlepší trávenie, čo by sa malo prejaviť aj na vašej hmotnosti. Koreň čakanky, ktorý to trávenie ešte viac naštartuje a telo očisťujúci list černice samozrejme nemôžu chýbať. Ak čaj budete piť neosladený, metabolizmu to určite prospeje.
Po očiste čakajte aj zlepšenie stavu pleti, vlasov a nechtov, pretože plody rakytníka sa môžu pochváliť enzýmom, ktorý obsahuje aj žen-šenový koreň - superoxid dismutáza, ktorý bráni voľným radikálom v ničeniu. Ženšen užívajú hlavne starší ľudia a ľudia unavení, často chorí a bez energie. Hovoria mu životabudič. Ak človeka prebudí ženšen, čo potom urobí rakytník, ktorý má ešte ďalšie antioxidanty? :-)
Ďalšie užitočné prísady
Rakytník pre Vašu krásu
Je Vaša pokožka rýchlo suchá a drsná? Trápia vás ekzémy, pričom sa jej stav výrazne zhoršuje lebo svrbí, šupinatie? Potom jej chýbajú esenciálne mastné kyseliny a vitamíny. Pouvažujte nad tým, že tento čaj zaradíte do svojho pitného režimu a dodajte jej ich osobitne. Nebojte, ona sa rýchlo spamätá a dostane sa do pôvodnej formy.
Spomínala som tiež akné a vrásky. Nie nadarmo. Ak sa k rakytníku a maline pripojí arónia a šípky, vznikne super-zbraň. Vitamíny, minerály, antioxidanty, flavonoidy, polyfenoly, všetky omega mastné kyseliny v úplne ideálnom pomere... To je odpoveď na prípadné otázky, prečo s čajom máte poraziť čas a nedokonalosti. Rakytníkový čaj je ideálna voľba pre zrelú pleť i pleť s akné.
Spomínala som tiež akné a vrásky. Nie nadarmo. Ak sa k rakytníku a maline pripojí arónia a šípky, vznikne super-zbraň. Vitamíny, minerály, antioxidanty, flavonoidy, polyfenoly, všetky omega mastné kyseliny v úplne ideálnom pomere... To je odpoveď na prípadné otázky, prečo s čajom máte poraziť čas a nedokonalosti. Rakytníkový čaj je ideálna voľba pre zrelú pleť i pleť s akné.
Zverejnenie komentára
Ďakujem za to, že ste si našli čas, prečítali článok a zanechali komentár k tejto téme. Vážim si to. ♥ Ostatných poprosím, aby mi sem nevkladali odkazy na Giveaway ani odkazy do e-shopov. Reklamy tu nechcem. Ďakujem.